Mi historia con The Work

En el año 2000, ya no recuerdo ni cómo, llegó a mis manos el libro Amar lo que es de Byron Katie. Nunca había escuchado hablar de The Work ni de Byron Katie, pero ese libro me encantó. Todo lo que leía me parecía sumamente amable y, para nada, lo entendía como una receta única para la felicidad. Veía que su poder estaba en descubrir tu propia verdad, sin recetas.

Intenté llevar a cabo el trabajo por mi cuenta, pero poco me duró. Hice varios intentos y, al cabo de una semana, renuncié.

Pasaron los años y la vida cambió radicalmente. Me vine a vivir a España, dejé mi negocio en Venezuela y comencé uno nuevo aquí. El proceso fue sumamente estresante y comencé a sufrir ansiedad. Al principio era un miedo generalizado al futuro, pero poco a poco se fue haciendo cada vez más grande, ocupando más espacios en mi vida, hasta convertirse en una parálisis total.

Tenía miedo de ver el móvil, de salir de casa… Pasaba días enteros en el sofá viendo películas, con una sensación de vacío en el estómago que casi no me dejaba respirar. La sensación de peligro era constante y yo solo podía pensar en esconderme.

En medio de tanto sufrimiento, recordé aquel libro que había leído años atrás.

Busqué en internet The Work en España y apareció como primera opción una señora llamada Chus Agúndez. Al cabo de unos minutos navegando en su web, busqué su número y le escribí. Chus me dio una sesión 1 a 1 y, después de esa sesión, tuve una semana de mucha paz. En ese momento supe que este método era para mí.

Cogí sesiones semanales con Chus durante 6 meses y supe que quería dedicarme a facilitar a otras personas y llevar esta hermosa herramienta a cualquier persona que estuviera sufriendo.

The Work ha cambiado mi mundo y el de muchas personas que conozco. Es una herramienta preciosa que te invita a buscar dentro de ti lo que es verdad para ti y a vivir en armonía contigo. No sigue reglas generales; solo te invita, una y otra vez, a indagar, a buscar tu verdad.

En el camino, descubres cómo volver a confiar en ti y en la vida. Te das cuenta de que todo ese miedo que vienes arrastrando no es verdad y empiezas a vivir desde la calma, desde la paz. Te das cuenta de toda la culpa que cargas y empiezas, poco a poco, a soltarla.

Descubres cómo darte a ti misma lo que llevas años buscando afuera. Aprendes a quedarte contigo, a vivir con integridad, a poner límites desde el amor hacia ti misma, entiendes la ley del espejo y tomas responsabilidad de tu parte.

En pocas palabras, te haces cargo de ti desde el amor.

Es un honor para mí acompañar a otras personas en su camino hacia la paz.

Gracias, Dios, por poner en mi camino esta hermosa herramienta… y gracias a ti por leerme.